Constelaciones Familiares para Autosanación

¿Para quién es este cuaderno?

Para mujeres y hombres que:

•    Repiten patrones en sus parejas y relaciones.

•    Sienten angustia, vacío o síntomas que no involucran solo al cuerpo.

•    Quieren sanar la herida paterna o materna desde un lugar práctico y profundo.

•    Buscan herramientas sencillas, aplicables en 15–30 minutos diarios.

•    Desean integrar lo sistémico, lo emocional y lo espiritual en su proceso de sanación.

Lo que vas a conseguir (beneficios reales)

•    Romperás patrones repetitivos en tus relaciones y decisiones.

•    Recuperarás tu lugar sano dentro del sistema familiar.

•    Aprenderás a dialogar con tus síntomas y transformarlos en mensajeros.

•    Reforzarás tu fuerza interna para elegir desde el adulto, no desde la niña/o herida.

•    Tendrás prácticas diarias que generan alivio desde el primer uso.

¿Qué incluye exactamente?

•    Ejercicios paso a paso:

•    Visualizaciones prácticas para devolver cargas y recuperar energía.

•    PDF descargable listo para imprimir.

Preguntas frecuentes 

¿Necesito experiencia previa en constelaciones familiares?

No. Está diseñado para uso personal y para terapeuta en formación; las instrucciones son paso a paso.

¿Puedo usarlo si estoy en terapia psicológica?

Sí, las prácticas son complementarias. Recomendamos informar a tu terapeuta si hay trabajos muy intensos.

¿Lista/o para dejar de repetir la historia?

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